Pregymmet frulle

Har ledig dag idag. Supergött att förlänga helgen. Hade planerat att ta en riktig långprommenad men de senaste dagarnas värme och dagens minusgrader gör mig lite nervös. Antingen är det snorhalt eller frusna spår och gropar överallt. Inget ultimat underlag. Har blivit nojjig sedan man börjat jobba på operation. Man vill inte ge kollegorna mer jobb under helgen! Så istället tänkte jag besöka det där mytomspunna gymmet. Jag har hört talas om det, men jag kan inte minnas sist jag såg det. Så illa är det. Kroppen känns bra efter skadorna och operationen så jag tänkte ta mig ett försiktigt pass.

Det bästa med att inte stiga upp 05:00 är att man har tid till att unna sig en god frukost. Idag blev det Profeel Proteinkvarg med vaniljsmak. Har blandat i en blodapelsin, kiwi, havregryn, nötter, gojibär och solrosfrön. Som godis! Laddar med en celcius innan gymmet och läser motiverande träningsbloggar.

Tips på träningsbloggar? Vad läser ni för att bli motiverade?

Kommentarer

Speak friend and enter:

Namn/ smeknamn/ rockstjärnealias:
Jag är stamkund hos Dolly

E-postadress: (bara jag som ser den)

Har du en blogg?:

Vad har du på hjärtat?:

Trackback




RSS 2.0